GRILLE HORAIRE COURS COLLECTIFS

GRILLE HORAIRE COURS COLLECTIFS

Les couleurs correspondent au type de cours proposé :

  • Vert : Gymnastique du corps et de l'esprit (type Yoga - Pilates...)
  • Jaune : Cardio spinning et training
  • Bleu Foncé : Combat et autodéfense
  • Bleu : Renforcement musculaire
  • Rouge : Cardio danse
  • Violet : Gymnastique douce ( reprise du sport - blessures - tout âge)
  • Gris : Circuit training - perte de poids

VERSION IMPRIMABLE DES COURS COLLECTIFS  jusqu'au 6 janvier 2019 : ICI