COURS CARDIO - SPINNING

SPINNING

Le Spinning est un cours de vélo en salle qui vous permet de brûler des calories et d’améliorer votre condition physique.

Ce travail sur vélo vous permet d’améliorer votre endurance cardio-respiratoire, de perdre du poids et de vous renforcer musculairement. En variant l’intensité et la vitesse au rythme de la musique, vous ressentirez très vite une amélioration. Pour les adeptes du vélo, pensez à votre préparation hivernale !

Une magnifique salle dédiée uniquement au Spinning avec 40 nouveaux vélos.

8 cours de SPINNING par semaine :

  • Lundi à 12h20 et 19h30
  • Mardi à 18h30 et 19h30
  • Mercredi à 19h30
  • Jeudi à 19h30
  • Vendredi à 18h30
  • Samedi à 11h

Avez-vous testé nos nouveaux vélos de spinning "spinner Rally"?